Less is the basis of everything.












Novas aquisições. Básicos novamente. 
Blusinhas já tenho o suficiente. Os vestidos que por aí andam não me seduzem minimamente há anos! Estou definitivamente pelos básicos que, como podem ver pelas fotos, não são tão básicos assim (e nunca desiludem). Ora temos uma fluo, a tee branca é assimétrica e semi transparente, a preta tem decote nas costas e o tank cinza também é decotado qb. Tudo Zara, obviously! 
Embora me ande uma ou outra peça pastel debaixo de olho, a minha onda está mesmo no neutro. Tudo simples, mais fácil de vestir, conjugar e não cansar. Depois um pormenor colorido (se for colar melhor!) ou silver/gold e temos Joana!





(photos via HHJ Team)



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Zara | blazer | tee | skinny jeans | bag

Ck | ring
Bimba y Lola | ring
Uterque | sandals









Almoço rápido pelo Porto. 
Não, não consigo mesmo abdicar de preto, branco e cinza. (E muito menos destas sandálias!) Ontem entrei na Zara, experimentei o menta, os padrões florais, mas dei comigo completamente inclinada para os básicos, os brancos... é o que sei que uso sempre. Este ano, o próximo e enquanto a peça durar em boas condições. Ter por ter não é comigo. 

Mas fiquei de olho nuns skinny jeans tangerina e nuns amarelo-quase-neon. E hoje em plena baixa passou por mim uma rapariga toda de preto e as skinny amarelas-quase-neon, zero acessórios... e percebi que talvez dê mesmo o devido uso às calças. (Ou isso ou uns em lavanda!)



(photos via HHJ Team)


Home-gym








Depois de um home-detox, ficar parada ou sentada no sofá a comer gelado não é caminho para uma vida saudável, nem a solução para manter o peso ideal, ou a boa forma física.

Como a disponibilidade para o gym já não é o que era, e a falta de corridas diárias já se fazia sentir por estes lados, apresento-vos um dos investimentos de 2012. Corridas de rua não são para mim (por muitos aspectos), e como não sou grande adepta de aulas de grupo ou de saunas e banhos turcos, considerei mais rentável investir num tapete de corrida e nuns halteres para casa. Um mini mini 'home-gym'.

Claro que com um bom plano de treino, e força de vontade, a acompanhar porque a máquina e os halteres per si não fazem milagres e não se mexem sozinhos.

Hoje foi então dia de exercitar estes músculos. Sumo de laranja e tostas com queijo light philadelphia como pequeno almoço, 25 min de corrida, e 20 min de exercícios. And, that's it! 

O plano de treino? Para já nada de muito complexo, num post futuro exponho-o aqui.


















(photos via HHJ Team)



I WISH








1# 4# Zara jumpsuit
2# Lancôme Rouge in love, Rose Boudoir
3# Zara strappy sandals





Hoje a Zara lançou um zururu à volta do seu novo lookbook. Ainda não me cansei de olhar para ele. O colete género blazer branco, o colar neon... e o primeiro look dos printed shorts (saia?) + blusa?  

Mas o que eu queria mesmo era um destes jumpsuits que já estavam no lookbook de Março mas só hoje vi disponíveis no site. Entre o preto e o branco... digo que quero os dois!!! 
Ok, o bom senso lembra-me do meu jumpsuit preto Zara S|S 11, Stella McCartney inspired

Portanto, este branco é bem-vindo, e as strappy, que já andam na minha mira há algum tempo, também. Já agora, o Rouge in love da Lancôme no tom Rose Boudoir, a partir de ontem entrou directo para a minha wish list.





A bomber thing



Ando numa busca incansável por um bomber jacket perfeito. Ou melhor, eu já encontrei. Mas, o budget não contempla Givenchy nem Marant, e se o arrependimento tivesse dentes eu já estava toda mordida. Lembram-se do bomber Zara Studio (que a GC e a Bruna têm!), right?!

Entretanto hoje, aproveitando que fui à Decathlon resolver burocracias de um dos investimentos do ano (post soon!), passei no Gaiashopping para finalmente experimentar o blush horizontel da Chanel e, à falta de Zara (que ainda está em remodelações) entrei na Massimo Dutti. Em tempos basicamente só comprava MD, mas ultimamente as colecções entraram num modo repeat e eu deixei de lá entrar. 







Mas, hoje, logo à entrada da loja, os meus olhos reparam neste bomber jacket
Preto? Perfeito! 
Mangas em pele? Aquele detalhe edgy. Check!
Preço? 179€ Really?!


Massimo Dutti Massimo Dutti, estamos a brincar? A high price da Inditex já não és tu! Chama-se Uterque e no Norte só existe no Marshopping e no Norteshopping. Ah! E o bomber não é todo em pele, são só as mangas! Vamos lá a ver...


Posto isto só me resta esperar pelo bom senso da Massimo Dutti, ou guardar o € para Maio e rezar aos santinhos para que a Trend tenha lá um bomber completamente stunning à minha espera.

 



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H&M Trend jumper 
H&M | jeans | tee
Uterque sandals




Pasteis? Sim mas, com preto, minimal q.b., leather, jeans, acessórios fortes e algum khaki se faz favor! Tudo menos girly



(photo credits HHJ team)




LITTLE THINGS











My instagram: @demoisellej




1 # Mais um colar para a colecção. Zara claro.

2 # Finalmente estes jeans estão como quero, thank you home detox!


Este fim de semana foi de trabalho. Tive direito à minha tarde favorita e a uma caminhada Granja-Espinho ontem ao fim da tarde, que me soube mesmo bem! Adoro esta área, Granja, Miramar... sinto-me mesmo em casa quando trabalho ou me passeio por lá! 



Tenham uma boa semana!


Home-detox










Para quem me segue via Instagram ou Twitter não é novidade que esta semana me meti na aventura de um home-detox
Todos os anos, especialmente na altura pós-Natal/Passagem d'Ano e pré-Verão, as revistas são invadidas por propostas e artigos de detox e sempre me despertou curiosidade. Aqui em casa, a mãe volta e meia passa um dia a limonada, chá e fruta. Mas a vontade cresceu quando vi que a Maria (TBR), a Cátia e a Margarida (styleitupblog) tinham feito um detox, com os sumos de uma loja em Lisboa, a Liquid.


Como aqui pelo Porto não existe nenhum serviço do género (tende a haver um certo delay na chegada da informação ao Centro/Norte com que nos temos de começar a resignar dadas as dimensões do país!), pensei:

"Porque não comprar os ingredientes e dar uso à liquidificadora que comprei no ano passado?"


Completamente decidida a fazê-lo, orientei-me pelos posts no TBR e no styleitupblog e fui em busca dos ingredientes com os nomes 'estranhos', diga-se a espirulina, clorela, wheatgrass, camu camu...
Valeu-me o El Corte Inglês e o CeleiroDieta (thnks Catarina!).


O detox versão original é de três dias, mas eu limitei-me a dois dias. Isto porque, como já não me pesava há bastante tempo (algum tipo de alergia à balança? oh hell yeah!), decidi pesar-me no 1º dia para controlar melhor os resultados e, fiquei agradavelmente admirada com o meu peso. Sendo assim decidi encurtar o detox porque não me convinha emagrecer mais (e com esta aventura e o meu tipo de metabolismo seria certamente inevitável). 








No primeiro dia, o 1º e o 4º sumo foram de longe os mais saborosos. Mas atenção, o 2º e o 3º bebem-se igualmente bem, só não têm o sabor a que estamos habituados nos batidos. 
(Se fiz cara feia? Fiz! Um bocadinho. Mas pensei nos nutrientes, na celulite... e bebi tudo!)


No dia 2, o 2º e o 4º foram sem dúvida os meus favoritos. 


Tenho de confessar que durante a tarde foi mais complicado. Especialmente no primeiro dia porque tomei o 1º sumo às 10h45 e o 2º às 12h30, ou seja, às 15h30 já só pensava em pão e seus derivados! 


Conselho 1? 
Controlem as horas dos sumos de forma sensata para depois não terem fome. 
Claro que podem sempre comer fruta ou vegetais entre os sumos, mas eu optei por não o fazer.

No 2º dia como estava a trabalhar, nem me custou, tive mais em conta as horas e 'a coisa' correu bem.



Conselho 2? 
Bebam muita água! 

Eu nunca fui de andar com água atrás de mim mas, desde que comecei este trabalho bebo pelo menos 1l/dia. Nestes dois dias bebi cerca de 2l.



Conselho 3? 
Quanto ao trabalho que um home-detox, naturalmente, dá? Não se deixem deter por esse factor! Basta prepararem os 4 batidos na noite anterior, ou levantarem-se um bocadinho mais cedo de manhã e demoram sensivelmente 5-7min em cada batido. 



Conselho 4? 
Onde transportar? Especialmente para quem trabalha fora de casa talvez o melhor será fazer nos dias de férias/fim-de-semana em que estamos mais por casa e não temos os problemas do transporte (ou de onde guardar os sumos). Ou até podemos prepara-los na hora de os tomar. Porém, como nas férias e fins-de-semana as tentações em casa poderão ser maiores, nada que a reutilização de garrafinhas plásticas de água de 0,5l, ou umas termos, não resolva o problema.  












Há alguns produtos biológicos específicos que terão de comprar (espirulina, clorela...). Os preços variam entre os 3€ e os 12€, dependendo do local onde os compram e da marca. Mas, dão seguramente para mais do que dois detox, e possuem uma validade razoavelmente grande, podendo ser utilizados novamente em futuros detox. O único ingrediente que não consegui comprar foi a erva de cevada, os restantes são fáceis de encontrar. 








Garanto-vos que esta é uma experiência a repetir! Resultou em 1,5kg a menos. A liquidificadora saiu do armário. Conheci novos produtos saudáveis que daqui para a frente vou, esporadicamente, inserir na minha alimentação. E, para aqueles dias de grande esforço físico/mental, para um pequeno almoço reforçado, vou passar a substituir o rotineiro batido de leite/iogurte e fruta que acompanha as minhas torradas ou cereais. 



Verão prepara-te que vais ter home-detox 2!





p.s. 1 # Atenção que este detox não teve qualquer aconselhamento médico ou de um nutricionista, porque não tenho problemas de saúde, nem senti necessidade de o fazer. Foi totalmente feito com base no detox da Liquid. As quantidades dos ingredientes tiveram direito a improviso e à medida "a olho". Eu não sou especialista na matéria. It's just my point of view!






(photos via HHJ Team)



Speedo + sandals, please?!



via French Frosting




Acham que me deixariam trabalhar assim? 
O fato de banho hoje até é da Speedo e parecido. 
Ok!, de botas não mas com estas sandálias Givenchy SS 11!



Caso a pensar, não?! 



Givenchy bomber = LOVE!


MUITO LOVE!


style.com


QUERO! Muito! 


Zara/H&M/Uterque, sintam-se à vontade para desenhar algo muito igual parecido. 




These are ma ladies!




































via fashionologie.com, style.com, the sartorialist, stockholm street style





Ora se há três Senhoras no actual mundo da moda com quem eu sonho um dia poder ir ali tomar um café são elas Garance Doré, Emmanuelle Alt e Viviana Volpicella
Sim, eu sei que em tempos (num outro blog) já me fartei de falar destas senhoras. Mas a cada fashion week, a cada post da Garance, identifico-me ainda mais com elas. Elas que têm direito a pastas próprias na organização do meu macbook. Não, não as misturo com o resto do street style!!! Jamais!

É o ar "terra-a-terra", afável e despretensioso. É a simplicidade das três. Os sorrisos e gargalhadas em vez de poses estudadas.
São as misturas perfeitas da Garance. É o ar minimalista e despreocupado da Emmanuelle. É o sentido de humor oportuno da Vivianna tão presente nos seus coordenados. (até dos pulsos carregados de pulseirinhas da sorte eu gosto!)
É o trabalho das três. As fotos, as produções...






Então este vídeo feito pela equipa da Garance é a cereja no topo do bolo. (A propósito estes vídeos tão genuinamente Garance deixam-me sempre ansiosa à espera do próximo!)



Portanto, Ladies, se estiverem a precisar de uma estagiária nos vossos gabinetes, considero-me a pessoa mais indicada!



J. loves it!











(photos via HHJ Team)





Não, não são Marni for H&M mas são muito parecidas. Não acham? Aliás, gosto mais destas. 

São Uterque S|S 12 e são as meninas dos meus olhos. Aquelas sandálias que há anos que andava à procura. Vejo-me a usá-las quase todo ano e com todo o tipo de roupa. Melhor que estas só as Givenchy S|S 12. Ambas são tão eu que mais creio impossível. Vejo-me a percorrer muita calçada portuguesa com elas, ai se vejo!



I WISH







1# Um bom par de ténis. Cinza, preto ou branco. Cinza e preto ou preto e branco também é válido. Com ou sem tacão. Preciso é de encontrar uns urgentemente! Sugestões?

2# DIY's. Ou faltam os botões, ou as linhas, ou o tempo, ou é da vontade... este mês tenho que os acabar.

3# Bimba y Lola necklace. 
Vi-o no Norteshopping e é simplesmente perfeito.

4# Tees. Preta e cinza.



Março para mim vem com algumas metas. 
Home detox, está quase quase. 
Conseguir eliminar o açúcar do café. 
Muita natação. Muita corrida. 
Exposições q.b. 
Etc, etc...